Logotipo de Sapiens
en
lt
de
es
Para particulares
Para empresasQuiénes somosInvestigación
ArtículosQué analizamosNuestras intervencionesBiblioteca de estudios científicosClient login
Casos de uso
¿Por qué estoy siempre cansado?¿Por qué no consigo desconectar?Longevidad
Otros recursos
Autoevaluaciones
Test de reserva corporalTest de estrésTest de burnoutEvaluación de resilienciaTest de rendimiento cognitivoTest de reacción
Guía de VFCVídeos de ejercicios
Herramientas
Fugas de energíaRendimiento cognitivoCambio de estado
Vídeos
Presentación de SapiensOffsite de resilienciaTaller de equipoDiagnóstico de equiposDiagnóstico individual
Ciencia
Contacto
Reservar una llamada
Logotipo de Sapiens
en
lt
de
es
Para particulares
Para empresasQuiénes somosInvestigación
ArtículosQué analizamosNuestras intervencionesBiblioteca de estudios científicosClient login
Casos de uso
¿Por qué estoy siempre cansado?¿Por qué no consigo desconectar?Longevidad
Otros recursos
Autoevaluaciones
Test de reserva corporalTest de estrésTest de burnoutEvaluación de resilienciaTest de rendimiento cognitivoTest de reacción
Guía de VFCVídeos de ejercicios
Herramientas
Fugas de energíaRendimiento cognitivoCambio de estado
Vídeos
Presentación de SapiensOffsite de resilienciaTaller de equipoDiagnóstico de equiposDiagnóstico individual
Ciencia
Contacto
Reservar una llamada
ValtusDr. Maier + Partner
Client area

Your masterclass materials

Masterclass slides preview on an iPad
PDF

Masterclass slides

Stress signals, self-regulation and your daily rhythm.

Open the slides
Workbook preview on an iPad
PDF

Workbook

Pressure map, practices, energy curve and three micro-habits.

Open the workbook

Tests and toolkits

Body Reserve Score (self-assessed)
38
/100
DYSREGULATED
Typical for your age: 65
At risk
Dysregulated
Coping
Optimal
Self-test, 5 minutes

Body Reserve test

21 questions on 7 body systems. Anonymous.

Take the test
Sun rising over a sea of clouds above rolling hills in soft morning light
Toolkit

Circadian rhythm

Tactics and guided audio to re-sync your energy.

Open the toolkit
Woman with closed eyes wearing a sensor headband
Guided practices

Stress relief practices

Calm your nervous system in minutes.

Open the practices

Go deeper with your own data

At-home tests with expert guidance.

Sapiens saliva tubes and box
Single test

Saliva cortisol profile

159 EUR

6 saliva samples over 2 workdays show your cortisol rhythm.

Order the test
Sapiens test kits: heart rate monitor, saliva tubes, hair sample kit, self assessment
Valtus offer, 25% off

Doctor-guided diagnostics journey

1,190 EUR
with Valtus discount

Hair, saliva and a week of ECG tracking, with your own protocol. Regular price 1,590 EUR. Use the code at checkout.

VALTU$25
See the journey

Questions about the materials or your results? Write to support@be-sapiens.com. Log out

Logotipo de Sapiens
Reservar una llamada
Para particulares
Para empresas
Quiénes somos
Ciencia
Perspectivas y artículos
Qué analizamos
Nuestras intervenciones
Biblioteca de estudios científicos
Client login
Casos de uso
¿Por qué estoy siempre cansado?
¿Por qué no consigo desconectar?
Longevidad
Otros recursos
Autoevaluaciones
Test de reserva corporal
Test de estrés
Test de burnout
Evaluación de resilienciaTest de rendimiento cognitivoTest de reacción
Guía de VFC
Vídeos de ejercicios
Herramientas
Fugas de energíaRendimiento cognitivoCambio de estado
Vídeos
Presentación de SapiensOffsite de resilienciaTaller de equipoDiagnóstico de equiposDiagnóstico individual
Contacto
Reservar una llamada
Newsletter

Ideas mensuales sobre rendimiento y resiliencia

Acepto la política de privacidad de Sapiens
Logotipo de Sapiens
Para particulares
Para empresas
Quiénes somos
Biblioteca de estudios científicos
Perspectivas
Qué analizamos
Intervenciones
FAQ para particulares
FAQ para empresas
Contacto
Síguenos
© {year} Sapiens. Todos los derechos reservados.
Política de privacidad
Nuestro compromiso con la privacidad
Términos y condiciones
Aviso legal
Política editorial
Sapiens no ofrece ni sustituye servicios médicos. Nuestros médicos colegiados actúan como expertos en salud: leen los datos y diseñan el protocolo, pero no diagnostican, no tratan ni recetan. Aviso regulatorio completo.
Newsletter